ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਕਾਰਕ

ਚਮੜੀ ਏਜੰਸੀ ਵਿੱਚ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਕਾਰਕ:

ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਫੈਟਸਿੰਗ

70% ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ ਫੋਟਿੰਗ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੁੰਗੜਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ, ਚਰਸੇਸ਼ਨਾ, ਦੌਲਤ, ਅਸਮਾਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਟੋਨ, ਹਾਈਪਰਪੀਜੀਮੈਂਟ, ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ.

ਸੂਰਜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਯੂਵੀਏ ਅਤੇ ਯੂਵੀਬੀ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. UVB ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਵੇਵ-ਲੰਬਾਈ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯੂਵਾ ਕਿਰਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਵੇਹਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਖਰਕਾਰ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਯੂਵੀਬੀ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਯੂਵੀਬੀ ਜਲਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਅਤੇ ਅਪੋਪੈਟੋਸਿਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਯੂਵੀ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਧੁੱਪ ਜਾਂ ਬੱਦਲਵਾਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਉਮਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ

ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ

ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਲਈ ਕੁੰਜੀ ਸ਼ਬਦ 'ਆਕਸੀਜਨ' ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ 98 ਤੋਂ 99 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ; ਇਹ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸਾੜਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਖਾਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਮੈਟਾਬੋਲਿਸ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ energy ਰਜਾ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ 1% ਜਾਂ 2% ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾਰਗ ਚੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ, ਅਕਸਰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਰੈਡੀਕਲਸ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਯੁੱਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਉਪਰੋਕਤ ਤਸਵੀਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅਸਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੋਟੀ ਦਾ ਐਪੀਰੀਮਿਸ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਫਾਈਬਰਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੇਜੇਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਹਨ.

ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਮੱਕੜੀ ਦੀ ਵੈੱਬ ਕੋਲੇਜਨ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ ਅਤੇ ਕੱਸ ਕੇ ਬੁਣਿਆ ਹੋਇਆ ਨੈਟਵਰਕ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਵਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਤਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ.

ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ, ਬੁ aging ਾਪੇ ਦੇ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਦੇ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫਾਈਬਰੋਬਲਾਸਟ ਅਤੇ ਕੋਲੇਜਨ ਲਿੰਕ ਅਕਸਰ ਕੋਲੇਗੇਨ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਇਹ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਫੇਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਰੀਵੇਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਅਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ; ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਮਾਟਰ, ਟਮਾਟਰ ਲਾਇਕੋਪੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਤ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਵਿਚ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬੁ aging ਾਪੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈੱਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਉਮਰ ਦੇ ਤੀਜੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਾਰਕ

ਚਮੜੀ ਦੀ ਗਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਗਲਾਈਕੇਸ਼ਨ, ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨੂੰ ਗੈਰ-ਪਾਚਕ ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੈਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੇਲੇਡ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਾਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਡਿਕੇਂਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ; ਡਿਸ਼ਰਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਟੱਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਡਿਸ਼ਡ੍ਰੋਜਨੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੇਰ ਦੇ ਲਈ ਯੁੱਗ.

ਉਮਰ ਅਟੱਲ, ਪੀਲੀ-ਭੂਰੇ, ਜੁਆਲੀ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਰਹਿਤ ਦੇ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜੋ ਪਾਚਕ ਤਬਾਹੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ, ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਦੋਸ਼ੀ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਸਾਡੀ ਉਮਰ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਕਠੋਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਜ਼ਿਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ Structures ਾਂਚੇ, ਡਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਰੇਸ਼ੇ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਤਾ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦੇ ਕਚਹਿਰੇ ਵੱਲ ਵਧਣ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਾਰਨ.